นวดคนท้อง ปลอดภัยไหม? กี่เดือนนวดได้ และข้อควรระวังที่คุณแม่ต้องรู้

นวดคนท้องได้ตอนกี่เดือน?

โดยทั่วไปแนะนำให้เริ่มนวดหลังไตรมาสแรก (ประมาณ 3 เดือนขึ้นไป) เมื่อครรภ์เริ่มคงที่ และควรปรึกษาแพทย์ที่ฝากครรภ์ก่อนเสมอ โดยเฉพาะหากเป็นครรภ์เสี่ยง

สิ่งที่นวดคนท้องที่ดีต้องมี

ก่อนจอง ลองเช็กสิ่งเหล่านี้:

• นวดในท่านอนตะแคง ไม่นอนคว่ำทับท้อง
• ใช้แรงกดเบาถึงปานกลาง เลี่ยงการกดจุดแรงบริเวณข้อเท้า ท้อง และหลังล่าง
• เทอราปิสต์ถามอายุครรภ์และอาการก่อนเริ่มนวด
• ใช้น้ำมันที่ไม่มีกลิ่นแรง

เมื่อไหร่ไม่ควรนวด

หากมีเลือดออก ความดันสูง ครรภ์เป็นพิษ บวมผิดปกติอย่างรวดเร็ว ปวดท้อง หรือแพทย์สั่งให้พัก ควรงดนวดและพบแพทย์ การนวดเป็นการดูแลเพื่อผ่อนคลาย ไม่ใช่การรักษาทางการแพทย์

นวดคนท้องที่บ้านกับ PLEASE

คุณแม่ไม่ต้องเดินทาง เทอราปิสต์เตรียมเบาะ หมอน และผ้าสะอาดไปถึงบ้านหรือคอนโดในกรุงเทพฯ โปรแกรมนวดคนท้อง 90 นาที ราคา ฿1,490 ไม่มีค่าเดินทาง

คำถามที่พบบ่อย